1 buque de couve flor cozida e picada
1 cebola fatiada
1 tomate fatiado
1 xícara de molho de tomate
Fatias de peito de peru a gosto ou
frango desviado ou carne moída
Queijo branco para cobrir
Orégano, fios de azeite , pimenta a
gosto
Colocar o recheio em camadas e assar.
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