Ingredientes:
1 ovo
1 colher de sopa de goma de tapioca hidratada branca
2 colheres de sopa de farelo de aveia ou aveia em flocos Sabor Verde
1 banana picada
Canela em pó
Modo de preparo:
Liquidifique o ovo com a tapioca e a aveia e despeje esta mistura em uma frigideira antiaderente já aquecida, virando dos dois lados. Finalize recheando com a banana picada e canela a gosto.
Depois me conta se gostou!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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