terça-feira, 17 de maio de 2016

Pudim de alfarroba com chia!!!



Pudim de alfarroba com chia
Ingredientes:
3 colheres de sopa de sementes de chia
 1 xícara leite de amêndoas
2 colheres de sopa de alfarroba em pó

1 colher de chá de canela.

Modo de preparo: 
Misture o leite de amêndoas, a alfarroba em pó e a canela em um liquidificador ou mixer. Despeje a mistura de alfarroba sobre as sementes de chia. Mexa e deixe descansar por cinco minutos. Mexa novamente. Esperar mais cinco minutos , mexa mais uma vez, e depois deixe o pudim descansar por pelo menos uma hora antes de servir.

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Corridinha básica.