Chá de
casca de abacaxi, hortelã e gengibre
Ingredientes:
Casca da
metade do abacaxi cortada em pedaços de 0,5 cm;
10 cm de
gengibre cortado em lâminas;
1 xícara
de folha de hortelã; 3 cardamomos;
Mel;
Água
mineral.
Coloque o
abacaxi e o gengibre em uma panela e, em seguida, adicione água mineral.
Coloque no fogo e cozinhe por 20 minutos. Desligue, coe e adoce com mel.
Acrescente as folhas de hortelã. Esta é uma das mais deliciosas receitas de
chás quentes para o inverno.
#ficaadica#catarinastocco#nutri#cha#quentinho
Catarina Stocco - Nutricionista
catarina@nutrifuncional.com.br
41-3285-3449 / 3285-5799
#Nutrição #Saúde #Alimentação #Balanceada
Nenhum comentário:
Postar um comentário