Sagu de Chia
5 colheres de chia
2 xícaras de suco de uva natural
Raspa de 1 laranja
1 pitada de canela em pó
1 pitada de cravo em pó
1 colher de gengibre ralado
2 colheres de água.
Modo de preparo:
Em uma tigela misture todos os ingredientes e deixe repousar
por 1 hora na geladeira.
Dica: Para acompanhar seu sagu, em uma panela apure o leite
de coco, o amido de milho e o açúcar demara.
Catarina Quirino Stocco –
Nutricionista Funcional e Coach de Emagrecimento Definitivo
41-3285-3449 / 3285-5799 /
8725-0343
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