quinta-feira, 25 de agosto de 2016

Shake de pera.



Shake de pera
2 peras
2 xícaras de leite vegetal
2 colheres de sopa de semente de linhaça dourada
2 unidades de castanha do pará
6 cubos de gelo.
Modo de preparo:
Bater todos os ingredientes no liquidificador!!!

Catarina Quirino Stocco – Nutricionista

41-3285-3449 / 3285-5799

Creme de milho light. Pode ser usado como acompanhamento ou como sopa, é só acrescentar mais água e deixar líquida!

Creme de milho light. Pode ser usado como acompanhamento ou como sopa, é só acrescentar mais água e deixar líquida! Ingredientes: - 1...