quinta-feira, 25 de agosto de 2016

Shake de pera.



Shake de pera
2 peras
2 xícaras de leite vegetal
2 colheres de sopa de semente de linhaça dourada
2 unidades de castanha do pará
6 cubos de gelo.
Modo de preparo:
Bater todos os ingredientes no liquidificador!!!

Catarina Quirino Stocco – Nutricionista

41-3285-3449 / 3285-5799

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