Dia 08 de agosto, Dia Nacional de Combate
ao Colesterol.
A obesidade é o principal fator de risco para o excesso de
colesterol sanguíneo, mas você sabia que isso não impede que pessoas magras
também possam ter o colesterol alto?
Tudo depende das escolhas alimentares e hábitos de vida. Por
isso é importante manter sempre uma alimentação saudável, variada e com
equilíbrio!!!
Você acha que ter uma alimentação saudável é caro??? Caro é ficar doente!!! Pense nisso, reflita suas prioridades!
Você acha que ter uma alimentação saudável é caro??? Caro é ficar doente!!! Pense nisso, reflita suas prioridades!
É importante lembrar
que o colesterol precisa de níveis adequados, visto que muitos hormônios são
regulados pela interação dos mesmos. Não pense que é preciso excluir tudo que
tem colesterol na composição, pois a moderação é um dos segredos para a
longevidade. Descubra os prazeres de uma alimentação saudável. Isso sim é um
luxo: ter saúde nos dias atuais!
Conte com a
Equilíbrio para cuidar do seu bem mais precioso: sua saúde, seu corpo, sua
vida...
Catarina Quirino Stocco – Nutricionista
41-3285-3449 / 3285-5799
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