segunda-feira, 27 de junho de 2016

Dica do dia: Que tal fazer essa receitinha de granola caseira deliciosa!!!


Dica do dia: Que tal fazer essa receitinha de granola caseira deliciosa!!!
2/3 de xícara de chá de mel
1 1/2 xícara de açúcar mascavo
1 xícara de aveia em flocos finos
1 xícara de aveia em flocos grossos
1 xícara de amaranto
1 xícara de quinoa
1 xícara de nozes trituradas
1 xícara de uva passa
1/2 xícara de linhaça
1/2 xícara de flocos de arroz
1/2 xícara de farelo de trigo
1/2 xícara de semente de girassol
Misture todos os ingredientes;
Coloque em uma travessa untada com óleo de coco;
Leve a um forno pre aquecido a 180 graus por 25 minutos.

Bom Apetite!!!

Catarina Stocco - Nutricionista
catarina@nutrifuncional.com.br
41-3285-3449 / 3285-5799
#Nutrição #Saúde #Alimentação #Balanceada

Creme de milho light. Pode ser usado como acompanhamento ou como sopa, é só acrescentar mais água e deixar líquida!

Creme de milho light. Pode ser usado como acompanhamento ou como sopa, é só acrescentar mais água e deixar líquida! Ingredientes: - 1...