Chá de casca de abacaxi com cravo e canela!!!

Chá de casca de abacaxi com cravo e canela

Ingredientes:

·         Cascas de um abacaxi

·         5 cravos

·         1 pau de canela

·         10 folhas de hortelã

·         1,5 litro de água

Modo de fazer:

·         Coloque todos os ingredientes na panela;

·         Acrescente a água, tampe a panela e deixe ferver;

·         Quando você perceber que a água pegou um pouco de cor e de sabor – por volta de uns 15 minutos – pode desligar o fogo.

·         Deixe descansando durante um tempo na panela.

·         Pode coar, se quiser, e sirva!

Catarina Stocco - Nutricionista

catarina@nutrifuncional.com.br

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