Sopa
de beterraba
Ingredientes: 2 xícaras de couve-flor + ½ beterraba + 1 cebola
roxa + 2 dentes de alho + 2 colheres de sopa de cheiro verde + 1 colher de sopa
de alecrim.
Modo de preparo: Cozinhe a couve-flor e a beterraba em água e reserve. Em uma frigideira, refogue a cebola e o alho no azeite até ficarem dourados. Bata no liquidificador a couve-flor, a beterraba e o alecrim com o refogado e 1 colher de sopa de azeite. Salpique cheiro verde e sirva em seguida.
Catarina Quirino Stocco - Nutricionista Funcional e Coach de Emagrecimento Definitivo
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