Pular para o conteúdo principal

Pão de queijo


Pão de queijo
Ingredientes:
4 colheres de tapioca
1 ovo
1 colher de requeijão light.
Modo de preparo:

 Mistura tudo muito bem e coloca na  frigideira ,quando estiver desgrudando o fundo vira e deixa dourar!!!
Catarina Quirino Stocco - Nutricionista Funcional e Coach de Emagrecimento Definitivo
catarina@nutrifuncional.com.br
41-3285-3449 /3285-5799 / 98725-0343

Postagens mais visitadas deste blog

Benefícios da Beterraba

Brownie de tapioca de frigideira.

 Brownie de tapioca de frigideira
Ingredientes 1 ovo 1 clara 1 colher de sopa de polvilho doce 2 colheres de sopa de goma de tapioca 2 colheres de sopa de cacau em pó 1 tablete de 25g de chocolate 50% cacau derretido 2 colheres de sopa açúcar de coco (ou outro de sua preferência)
Modo de Preparo
Misture os ingredientes e despeje a mistura em uma frigideira antiaderente em fogo baixo. Quando as bordas começarem a se soltar, vire e deixe cozinhar o outro lado por menos tempo para que o centro não fique seco e está pronto.

Fim de semana chegando... Não deixem de praticar atividades físicas, e se o tempo não ajudar, se joga na roupa de academia... e vamos fazer exercícios em casa!! Fica a Dica de exercícios!!!!

Fim de semana chegando... Não deixem de praticar atividades físicas, e se o tempo não ajudar, se joga na roupa de academia... e vamos fazer exercícios em casa!!
Fica a Dica de exercícios!!!!
Catarina Quirino Stocco – Nutricionista Funcional e Coach de Emagrecimento Definitivo catarina@nutrifuncional.com.br
41-3285-3449 / 3285-5799 / 8725-0343