segunda-feira, 8 de maio de 2017

Shake de romã



Shake de romã
2 xicaras de sumo de roma sem açúcar
2 maças sem casca
1 xicara de leite vegetal
2 colheres de sopa de semente de chia
1 colher de sobremesa de guaraná em pó
6 cubos de gelo

Modo de preparo:

Bater todos os ingredientes no liquidificador!!!

Catarina Quirino Stocco - Nutricionista Funcional e Coach de Emagrecimento Definitivo
catarina@nutrifuncional.com.br
41-3285-3449 / 41-3285-5799 / 41-98725-0343

Creme de milho light. Pode ser usado como acompanhamento ou como sopa, é só acrescentar mais água e deixar líquida!

Creme de milho light. Pode ser usado como acompanhamento ou como sopa, é só acrescentar mais água e deixar líquida! Ingredientes: - 1...