Gelado
diet de frutas
Ingredientes:
1 copo de iogurte natural desnatado
1/2 xícara (chá) de leite desnatado
3 colheres (sopa) adoçante para cozinha
1 envelope de gelatina incolor sem sabor
1/2 xícara (chá) suco de laranja
2 kiwis picados
6 morangos picados
1 xícara (chá) manga picada
1 copo de iogurte natural desnatado
1/2 xícara (chá) de leite desnatado
3 colheres (sopa) adoçante para cozinha
1 envelope de gelatina incolor sem sabor
1/2 xícara (chá) suco de laranja
2 kiwis picados
6 morangos picados
1 xícara (chá) manga picada
Modo
de Preparo:
Hidratar
a gelatina com o suco de laranja.
Levar
ao banho-maria para dissolver por completo.
Em uma
vasilha, bater com o batedor de arame o iogurte, o leite e o adoçante e
misturar com a gelatina dissolvida.
Juntar
as frutas picadas e mexer cuidadosamente.
Colocar
a mistura em tacinhas individuais e levar à geladeira por 2 horas.
Decorar
com frutas frescas.
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