Caldo verde com mandioquinha

 Ingredientes

100 gramas de músculo bovino em pedaços

1 unidade de cebola

4 unidades de mandioquinha

1 maço de cheiro-verde

4 xícaras (chá) de Água

1 vidro de palmito

2 dentes de alho

1 colher (chá) de azeite de oliva

2 xícaras (chá) de couve

Modo de preparo

Refogue o músculo com a cebola, a água, a mandioquinha e cheiro-verde. Cozinhe 30 minutos em fogo baixo (160 ºC).

Catarina Quirino Stocco - Nutricionista Funcional e Coach de Emagrecimento Definitivo

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