Chá de frutas

Chá de frutas

Ingredientes: 

3 unidades de canela em pau

2L de água

1 laranja descascada e picada

1 maçã sem casca

1 maracujá (somente a polpa)

1 pêra com casca

1 fatia de abacaxi

1 colher (sobremesa) de cravos da índia.

Modo de preparo:

Pegue uma panela e coloque os seguintes ingredientes: canela, cravos, e deixe cozinhar por 5 minutos e permaneça mexendo. Adicione a água e aguarde até que ferva por um tempo médio de 20 minutos. Coe e sirva em seguida.

Catarina Quirino Stocco - Nutricionista Funcional e Coach de Emagrecimento Definitivo

catarina@nutrifuncional.com.br

41-3285-3449 / 3285-5799 / 98725-0343