Aproveite os alimentos da safra de
Outubro! Existem vários benefícios de consumi-los:
*Por
terem sido produzido em condições climáticas ideais, o alimento consegue se
desenvolver melhor, oferecendo uma qualidade nutricional maior.*Eles
são mais baratos do que aqueles colhidos fora da safra ideal.*Seus
nutrientes se encontram nas quantidades mais adequadas possíveis, além de
oferecer sabor e aroma mais intensos.*Os
alimentos que são colhidos na época certa, podem dispensar uso de agrotóxicos e
hormônios. Esses produtos podem contaminar frutas, legumes e verduras e causar
reações no organismo, como alergias e intolerâncias.
Pegue essa listinha, faça a sua feira e economize dinheiro!!!
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